训记

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应用类别：生活实用更新时间：2023-09-14 10:26

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训记这是一款运动健身类的软件，他很适合喜欢运动的用户使用，在运动的时候他会把运动的数据保存在这个平台上，结束之后就能在上面看见运动的全部过程，在上面还可以设置运动的内容，每天按照这个内容就可以去锻炼，让身体变的更好。

训记

《训记》软件优势：

1.为了让用户能按时完成每日的运动量，可以每天都去打卡，打卡完成任务就能监督自己。

2.里面设置了很多健身的视频，用户就可以去观看别人的视频，跟着健身博主一起健身，而且动作要做标准才不会拉伤肌肉。

3.每一次记录的时候，他会把数据保存下来，对这些数据做出处理，还会把他们制作成图表，对比图表就能了解自己的运动状态。

《训记》软件介绍：

1.这个平台会提供文字描述，打开他的时候去观看文字就能了解健身是什么，以及该如何去健身来锻炼身体。

2.很多人都会把健身计划发布在这个平台上，用户不知道如何规划自己的健身计划时，可以先去借鉴他们的计划。

3.在上面可以交流，用户有什么想要分享的内容都可以告诉别人，和喜欢运动的人一起沟通也能有所收获。

《训记》软件测评：

在上面可以制作表格，在表格里面可以填入运动的数据。

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